蒜苔炒鱿鱼的做法
强力抗癫痫药文章导读
现代人生活治疗羊羔疯有哪些方法工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，很常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就导致癫痫疾病发作的诱因来给大家说说关于蒜苔炒鱿鱼的做法。
1.干红椒葱姜蒜洗干净，分别切段、丝、片。青椒洗净切切备用。鱿鱼用开水氽一下，卷起即可。（只拍了青椒，其它的忘记拍了，下了锅才想起来）
2.1热锅冷油下入干红椒葱姜蒜呛出香味，放入鱿鱼翻炒几分癫痫病发生的病因钟后，加入蒜蓉香辣酱翻炒均匀，放入少量的盐，因为辣酱本身也有咸味的，然后加入适量开水，没过鱿鱼吧。（照片忘记拍了，合在一起吧）
3.2蒜苔切段洗干净，备用。
4.当汤汁收到还剩三分之一时加入蒜苔，翻炒均匀。
5.待蒜苔差不多熟时放入青椒，少量鸡精翻炒均匀，即可。
6.盛盘，辣辣的诱人哦！
也许你以前吃过蒜苔炒鱿鱼，但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你，还有什么理由你自己动手做呢？这样，你才会体会到真正的甘甜。