毛豆米肉丁的做法

文章导读

拥有健康的身体是每个人的愿望，而想要达成这一愿望，平日什么地方可以治好癫痫病的饮食就不可忽视，毛豆米肉丁做法很简单，而且经济实惠，营养也不输那些昂贵的食物，在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。

1、毛豆米冲洗干净

2、锅烧水下毛豆米汆水

3、瘦肉切丁

4、装盘给生粉，料酒，少量盐用手抓匀，让每颗肉丁都均匀的裹上生粉和料酒，盐好入味，抓好腌制十分钟。

5、生姜，大蒜，青椒，红辣椒切丁。

6、毛豆米煮熟了就可以了，沥干水备用到哪家医院治疗癫痫病很好呢。

7、热锅给炒菜多点的油

8、油温六十度下瘦肉丁拌炒

9、炒至变色断生就可以河北省看羊角风去哪家医院了，装碗备用。

10、锅留底油给生姜，大蒜炒香。

11、给湖北有没有治癫痫病的医院青红辣椒炒匀

12、给毛豆米给盐，胡椒粉。炒一分钟入味。

13、给瘦肉丁

14、炒匀给味精

15、拌匀装盘

16、上桌吃咯

饮食合理是我们拥有健康的基本保证，毛豆米肉丁的做法简单，且能够对身体起到补益的作用。