西芹炒猪肚的做法_西芹炒猪肚怎么做_家常菜谱

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西芹炒猪肚的做法步骤

更新于：2018-03-30

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菜系及功效：家常菜谱

西芹炒猪肚的制作食材：

西芹150克，猪肚100克，红萝卜，姜各少许。

花生油20克，盐10克，味精8克，白糖2克，湿生粉，麻油各少许。

西芹炒猪肚的做法详细步骤

1、西芹去表皮切条，猪肚煮熟切条，红萝卜切条，姜切片。

2、烧锅放花生油，下入姜片、西芹、红萝卜片、盐炒至入味。

3、加入肚条、味精、白糖，用大火爆炒，再用湿生粉打芡，淋入麻油即成。

西芹炒猪肚的营养分析

猪肚

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 ...

适宜虚劳瘦弱者食用；适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻 下痢者食用；...详细介绍

猪肚菜谱：

胡椒猪肚汤   生姜砂仁炖猪肚   咖喱柠檬鸡腿肉配猪肚菇    更多做法>

红萝卜

萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，...

一般人群均可食用。1. 适合减肥人士、癌症早期患者、便秘、高血...详细介绍

红萝卜菜谱：

红萝卜杏仁菜干汤   玉米红萝卜淮山煲猪横脷   甘蔗红萝卜猪骨汤    更多做法>

西芹

1. 平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效；2. 镇静安神：从芹...

一般人群均可食用。脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士...详细介绍

西芹菜谱：

西芹百合   腰果拌西芹   香辣西芹炒虾仁    更多做法>甘肃哪儿治癫痫很好武汉哪家癫痫医院好呢江西癫痫病医院治疗癫痫病怎么样