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五谷杂粮柱杖馒头的做法

美食网 | 时间:2019-05-06 21:48:07

五谷杂粮宝鸡都有哪些癫痫医院柱杖馒头的做法

文章导读

祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为很新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们很好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好五谷杂粮柱杖馒头。

1.准备材料。

2.先把粉类糖和盐放在一起。

3.酵母用少许温水兑开,静置5分钟。

4.然后倒入到做法2中,再慢慢加入温水,用筷子搅匀成棉絮状。

5.再用手揉成软硬适中的面团。

6.盖盖醒至2倍大。

7.然后排气揉成长形。

8.再分割请问北京那个医院治癫痫比较好成数段。

9.取个剂子揉成长条。

10.对折转几下揉成螺形状。

11.锅里放足水烧开后关火,将做法10放在刷过油的蒸架上。

12.盖盖醒15分钟左右。

13.再开火蒸13-15分钟,关火焖2分钟即可。

有时候家伊春市癫痫病哪家医院治得好庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现云南省那家医院能治母猪疯在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下五谷杂粮柱杖馒头