炒菠萝饭的家常做法[多图]_炒菠萝饭怎么做好吃-_精品小炒 用料 菠萝半个 蒸米饭250g 苹果1个 葡萄干适量 枸杞适量 黄瓜适量 盐适量 油适量 炒菠萝饭的做法步骤 1.准备好原料 2.将新鲜菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切丁泡入淡盐水中 3.苹果洗净去皮核，切丁泡入淡盐水中 4.葡萄干、枸杞用温水泡发 5.黄瓜洗净切丁 6.热锅热油，放入米饭和适量的盐，翻炒均匀，放入菠萝丁和黄瓜丁，翻炒片刻，出锅时再放入葡萄干和枸杞炒匀 7.装盘即可 8.这盘稍加做了装饰，是我家旦旦的。 小贴士 1、米饭应蒸得稍干一些，炒出来的饭才好吃 2、菠萝切开后要在盐水中浸泡一下，可防止菠萝朊酶过敏 3.苹果切用淡盐水浸泡，防止表面氧化变色。吃什么能治癫痫病癫痫病发作的时候怎么办治好癫痫病人轻微抽搐的方法