剁椒拌火镰菜的做法

文章导读

对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超西宁癫痫病的专业医院标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关剁椒拌火镰菜的做法。

1.择去火镰菜的老茎叶取幼西藏治癫痫病比较好的医院嫩的枝叶食用。

2.把择好的火镰菜放迪庆州癫痫病治疗哪里好水里清洗干净。

3.把洗好的火镰菜放沸水锅里焯水一分钟。

4.把焯好水的火镰菜捞出来放入凉水中冲凉。

5.取一小碗放入一些剁椒和剁好的蒜泥。

6.加入两匙生抽和少量的盐、味精调匀。

7.把冲凉后火镰菜捏干水分码入盘中。

8.浇上调好的调汁拌匀即可食用。

剁椒拌火镰菜的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解和掌握都不一样，下面大家可以根据自己的银川检查癫痫病到什么医院理解去做一下。