蜂蜜水的十二个功效与作用 公告：限量出售50瓶野生土蜂蜜 蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或者蜜露，经过酿造而成的天然甜味物质，是名副其实的天然食品，大自然的馈赠。自从人们开始食用蜂蜜，人类就觉得离不 开它了，蜂蜜的营养丰富，容易吸收，并且具有减肥的功效，因此广受女性朋友的喜爱。蜂蜜水是食用蜂蜜很直接的一种方式，蜂蜜水有哪些功效与作用呢? 一、护肤美容 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 二、抗菌消炎、促进组织再生 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。 三、促进消化 蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。 四、提高免疫力 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。 五、促进长寿 蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。 六、改善睡眠 蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。 七、保肝作用 蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。 八、抗疲劳 蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。 九、促进儿童生长发育 研究人员的大规模临床实验表明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。 十、保护心血管 蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。 十一、润肺止咳 蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。 十二、促进钙吸收 蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。 通过小编的介绍相信您大概了解了饮用蜂蜜水的好处了，在这里小编要提醒大家蜂蜜水切忌空腹饮用，饮用蜂蜜水的杯子切忌金属杯子，不得过量饮用。 收 藏 80%的蜂友看过:→  蜂蜜祛斑的几种方法→  云南什么蜂蜜好?→  蜜蜂蜂螨病的治疗与预防？→  野外的蜂群怎样诱捕？→  木桶饲养的中蜂怎么过箱？癫痫症有什么症状用奥卡西平治疗癫痫有用吗常用的主要癫痫病药物有什么