沙茶酱猪蹄的做法
文章导读
现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康*一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习沙茶酱猪蹄的做法吧!
1.1取一碗,加入两勺沙茶酱。
2.2新鲜猪蹄半只洗净,特别要洗净猪皮及上面的毛。
3.12再加入两勺酱油,搅拌均匀备用。
4.21锅里烧开水,焯一下猪蹄,去除血水。
5.锅里热油(只宜加少癫痫的饮食护理注意什么量油,猪蹄待会会出油),加入猪蹄翻炒出油。
6.猪蹄出油后,加入郑州可以治癫痫吗搅拌好的沙茶酱汁和水,稍淹过猪蹄,加盖烧开。
7.转入电高压锅内胆中,加入一小段葱白,打到压猪蹄档。(不想压太烂就压少点时间,或者直接在炒锅上烧)
8.压好后,等泄气后,拿出重新倒入炒锅,大火收汁。
9.准备适量葱花。
10.收汁至了解小孩子发生的癫痫症状快干时熄火。
11.装盘,很后撒点葱花即可。
民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的沙茶酱猪蹄,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房安阳市的癫痫病医院那个专业一展身手。