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香拌菜丁的做法_香拌菜丁怎么做_清热解毒食谱菜谱

济南美食网 | 时间:2019-12-23 14:42:54

香拌菜丁的做法_香拌菜丁怎么做_清热解毒食谱菜谱

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香拌菜丁的做法步骤

更新于:2018-04-11

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清热解毒食谱分类家常菜谱分类利尿食谱分类便秘食谱分类咸鲜味 菜品口味拌主要工艺

食材明细

白菜300克芝麻15克盐4克姜8克

香拌菜丁的做法详细步骤

1. 将白菜洗净切丁,用沸水烫一下,捞出;

2. 将芝麻炒熟;

3. 姜切末;

4. 将芝麻、姜末一同加入白菜丁内,加精盐,拌匀装盘即成。

香拌菜丁的营养分析

白菜

1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2. 秋...

一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同...详细介绍

白菜菜谱:

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芝麻

1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;2. ...

一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、...详细介绍

芝麻菜谱:

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