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槐花炒鸡蛋的做法步骤

更新于：2018-05-17

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家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

槐花200g鸡蛋3个盐1小勺食用油适量

槐花炒鸡蛋的做法详细步骤

第1步

先把槐花放到水中加盐泡一会儿，十分钟左右。

泡完之后多洗几遍，沥干水分，放三个鸡蛋，放适量盐。

第2步

将鸡蛋和槐花搅拌均匀。

锅里倒油，然后把搅拌好的槐花和鸡蛋，倒到锅里炒散至熟。

第3步

出锅装盘

槐花炒鸡蛋的做法小贴士

槐花一定要先泡一下，很后水底都会泡出一些细沙，要多洗几遍哟。

槐花炒鸡蛋的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍

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槐花

槐花味苦、性微寒，归肝、大肠经；入血敛降，体轻微散；具有凉血止血，清肝泻火的功效；主治肠风便血，痔血，血痢，尿血，血淋，崩漏，吐血，衄...

脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者慎服。...详细介绍

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