花菇火腿蒸鸡的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 花菇火腿蒸鸡的做法
花菇火腿蒸鸡的做法步骤
更新于:2018-08-20
收藏 2202 次 / 220 人做过这道菜
分享花菇火腿蒸鸡的做法
分类标签
家常菜谱分类蒸主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度
食材明细
嫩鸡半只(可用几个鸡腿或数个鸡翅切块代替)花菇6朵(可用干香菇代替)火腿1块(不要选择太精的火腿,没有油份,不香。杭州这个季节可以选择夏季特有的风肉,吃起来会更香)生姜适量大蒜适量葱适量盐适量料酒适量生粉适量鸡粉适量色拉油适量
花菇火腿蒸鸡的做法详细步骤
第1步
花菇先用温水泡发,鸡肉剁成小块,火腿切厚片,生姜大蒜切片,葱切段。
将鸡块放入碗中,加入一点点盐抓匀(注意,不能太多,后面火腿蒸时会有咸度)喷入少许料酒,再加入半汤匙生粉抓匀(保持鸡肉滑嫩),很后放入略拍扁的生姜大蒜葱段一起抓匀(去腥),放入冰箱腌制10分钟;
第2步
将花菇均匀的铺在鸡肉里,淋上2汤匙的色拉油。
放入开水锅里中火蒸20分钟左右至熟取出,拣去葱姜蒜片,将蒸鸡的汁水倒入碗里,调入少许鸡粉再均匀淋回鸡块上,撒少许葱花即可。
花菇火腿蒸鸡的做法小贴士
1,加入葱姜蒜片一起腌制和蒸制会使鸡肉更好的去腥气,增香味。
2,鸡肉加入生粉腌制,可以裹住水份,使蒸好的鸡肉更滑嫩。
3,加入色拉油可以使蒸鸡的口感油润不干柴。
4,很后将汁倒出加鸡精调味可使味道更鲜美均匀。
花菇火腿蒸鸡的营养分析
鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...
一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍
鸡肉菜谱:
鸡肉火锅 白煮鸡粥 简单鸡肉咖喱-六人份 更多做法>
花菇
花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等,历来被我国...
一般人都可食用,尤其适合小便不禁、高血压、高血脂、胆结石、贫血...详细介绍
花菇菜谱:
花菇鸡丝 电饭煲版干贝花菇糯米饭 花菇炖鸡汤 更多做法>
火腿
1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和...
一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不...详细介绍
火腿菜谱:
金华火腿 紫菜饭 腊肉火腿炒饭 更多做法>武汉癫痫病哪里治好北京治疗癫痫的专业医院哪家好辽宁专业癫痫病医院面色青紫、抽搐是癫痫的症状吗