西瓜皮鸡蛋三明治的做法

文章导读

健康的身体需要我们在各个方面加以维护，饮食是不可忽略的一个重要方面，假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病，那是很可惜的，西瓜皮鸡蛋三明治的做法容易，为癫痫病都有哪些常见治疗方法那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

1、把需要的材料准备好，西瓜皮去皮去籽，可以适当留些红色部分更漂亮。

2、吐司切去边缘部分，鸡蛋用叉压碎，成度随自己喜欢，西瓜皮切小丁。

3、压碎的鸡蛋与西瓜丁放一起，接着依次加入胡椒粉，千岛酱，搅拌均匀，千岛酱根据食材的量来石家庄治癫痫病医院排名好吗添加，可以让鸡蛋与西瓜丁融中医治疗脑外伤癫痫病好吗合在一起的程度就OK了。

4、搅拌好后的样子如图，接着吐司上均匀涂上一层蜂蜜，接着放上拌好的鸡蛋西瓜丁。

5、放好了。

6、再盖上一片吐司。

7、对角切开。

8、平底锅加热，不用放油，吐司直接放锅中煎一下就好了,这样表皮有些微酥很好吃，当然自己不喜欢也可以不煎直接吃，西瓜丁脆脆的口感与鸡蛋的糯香结合一起，吃出别样的风情，很值得大家尝试哦！

9、配上一杯牛奶，一份健康早餐诞生，快快享用吧。

自己在家做饭虽然武汉癫痫病专业医院效果需要花费一点时间，但比较健康，是值得的，西瓜皮鸡蛋三明治的做法简单，所需要的时间并不多。