腐皮肉蓉卷的做法_腐皮肉蓉卷怎么做_家常菜谱
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腐皮肉蓉卷的做法步骤
更新于:2018-05-16
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腐皮肉蓉卷的简介及特色
色泽金黄,松脆爽口。
分类标签
家常菜谱分类咸鲜味 菜品口味包卷炸主要工艺
食材明细
油皮600克猪肉(肥瘦)150克鸡蛋清60克小麦面粉50克猪油(炼制)150克甜面酱50克香油25克大葱25克味精2克花椒粉2克葱白50克料酒15克
腐皮肉蓉卷的做法详细步骤
1. 把猪肉剁馅;
2. 猪肉内加蛋清1个、料酒、麻油、花椒粉、精盐、味精、葱末拌匀;
3. 成馅,分成3等份;
4. 豆腐皮润潮摊放菜墩上,取一份肉馅,抹在腐皮的一端成3厘米左右宽的条,卷成扁筒状;
5. 接口处抹上面粉、蛋清和成浆糊粘紧;
6. 再切成3.5厘米长段,放入五成热的油中,不断翻炸呈金黄色;
7. 捞出控净油装盘,吃时蘸甜酱、葱白段即可。
腐皮肉蓉卷的做法小贴士
制作要诀:
本品有油炸过程,需备猪油约1000克。
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
腐皮肉蓉卷的营养分析
面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
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