培根菜脯萝卜苗的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 培根菜脯萝卜苗的做法

培根菜脯萝卜苗的做法步骤

更新于：2018-01-19

收藏 1073 次  /  63 人做过这道菜

分享培根菜脯萝卜苗的做法

分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

萝卜苗适量培根适量菜脯适量胡萝卜适量姜蓉适量糖少许蘑菇精少许

培根菜脯萝卜苗的做法详细步骤

第1步

萝卜苗洗净切碎；

培根撕成小块、菜脯、胡萝卜也分别切小粒备用；

第2步

热锅下油爆香姜蓉然后下培根爆炒出香味；

下胡萝卜炒至断生；

第3步

加入萝卜苗，下少许糖及蘑菇精调味即可。

培根菜脯萝卜苗的做法小贴士

全程要猛火快炒，不然萝卜苗会出很多水的，如果实在太多水可调入少量淀粉水。

培根菜脯萝卜苗的营养分析

胡萝卜

1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易...

一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍

胡萝卜菜谱：

胡萝卜汁   什锦凉菜   胡萝卜玉米山药排骨汤    更多做法>

蘑菇

1. 提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；2. 镇痛、镇静：巴西某研究从蘑菇中提取到...

一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病...详细介绍

蘑菇菜谱：

椒盐蘑菇   炒面   春季护肝美食蘑菇饭团    更多做法>

培根

1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素；2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或...

一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。...详细介绍

培根菜谱：

茄汁煮鸡翅   培根咸鱼豆腐汤   培根土豆丝饼    更多做法>

萝卜

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤...

一般人群均可食用。弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃...详细介绍

萝卜菜谱：

羊肉萝卜汤   剁椒胖鱼头   酥烂又美味的萝卜炖牛肉    更多做法>湖北治疗癫痫病专业医院脑外伤引起的癫痫怎么治疗松原哪家医院能治好癫痫病