四季豆拌银杏仁的做法

文章导读

食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小癫痫患者的护理编为您介绍四季豆拌银杏仁的制作方法。

1.四季豆用清水洗净，从两头去筋

2.1顺着四季豆的长度，把四季豆切成小段，小段的四季豆呈平形四边形状，且切面均匀，这长春市有看癫痫病的医院样切好的四季豆很漂亮

3.2取一根四季豆放在案板上，左手按住四季豆，右手握刀使刀与四季豆成30度角

4.1煮熟的四季豆放在冷水中过凉

5.2锅内放入足量冷水，大火烧开，放入四季豆焯煮5分钟左右至四季豆熟

6.小银杏剥掉外壳，用热水浸泡5分钟去掉皮衣

7.过凉的四季豆控掉水分放在碗中，放入银杏仁，大蒜末，并放入1/4茶匙食盐调味

8.锅内放入少量食用油，放入花椒粒，小火炸至花椒出香味

9.炸好的花椒油趁热浇在四季豆上，用筷子拌匀即可食用

常年的外卖生活，你肯定已经厌倦了。如今掌握了四季豆拌银杏癫痫疾病要怎么才能治好仁做法的你，肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解，肯定能做出人间很美的味道。