番茄炒蛋的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 番茄炒蛋的做法 番茄炒蛋的做法步骤 更新于：2018-05-15 收藏 57 次  /  4 人做过这道菜 分享番茄炒蛋的做法 分类标签 家常菜谱分类酸味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 西红柿三个鸡蛋二个盐少许葱沫少许 番茄炒蛋的做法详细步骤 第1步 将番茄用开水烫过后去皮去底，切丁备用。 鸡蛋打散，加入少于盐 第2步 开火，锅中倒入适量油，油温七层热，下鸡蛋液，稍凝固后筷子快速搅拌蛋液，翻遍均匀。 番茄下锅翻遍，出汁后加入少许盐，撒葱沫，出锅。 番茄炒蛋的营养分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱： 西红柿鸡蛋面   清汤圆子   鸡蛋炒豆丝    更多做法> 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍 番茄菜谱： 番茄牛肉   秘制鸡翅   番茄炒肉片    更多做法>云南专业的癫痫医院羊癫疯会影响人生孩子吗石家庄哪个医院可以治好癫痫病癫痫发生的病因都有哪些呢?