1、甲状腺结节一定不宜多吃含碘量高的食物

首先就是对于甲状腺结节患者来说,一定不宜多吃含碘量高的食物,像是海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等都是一些生活之中常见的含碘量高的食物,一定注意要少吃。

2、甲状腺结节一定不要吃一些辛辣刺激性食物

其次在饮食上应该以清淡的食物为主,一定不要吃一些辛辣刺激性食物,像是花椒、辣椒、葱、桂皮等都是禁止吃的,自然需要在生活之中不要吃毛血旺、水煮鱼、水煮肉片等食物。

3、甲状腺结节一定不要吃肥腻油煎食物

很后一定不要吃的食物还有就是肥腻、油煎食物,像是一些红烧肉、红烧肘子等油腻食物都是不能吃的,还有就是烹饪方式上,一定不要使用煎炸这种方法,还有就是一定要做到戒烟戒酒。

4、甲状腺结节患者千万不能吃卷心菜

长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺结节。有人研究发现卷心菜中的有机氰化物,可以影响碘化物的氧化,使甲状腺激素合成受到影响,继而引起甲状腺代偿性增大。

5、甲状腺结节患者千万不能吃马铃薯

马铃薯也可以引起甲状腺结节,也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着,食后产生硫氰酸盐,阻止甲状腺摄取碘。

6、甲状腺结节患者千万不能吃萝卜

萝卜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质,有引起甲状腺结节的作用。

7、甲状腺结节患者千万不能吃大豆

久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收,使甲状腺激素在粪便中丢失增多,继而引起甲状腺激素的相对不足,导致甲状腺结节。

8、甲状腺结节患者千万不能吃豌豆和花生

长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲状腺结节,它们可能产生一种5-乙烯-2-硫氧氮五环的物质,这种物质有致甲状腺结节的作用。

发现了甲状腺结节可不必太过担心,甲状腺结节并不等同于甲状腺癌。甲状腺结节可分为良性结节,如结节性甲状腺肿,甲状腺腺瘤等;还有恶性结节,就是甲状腺癌了。甲状腺检查以B超为常规手段,在高分辨率B超的检查下,可初步判断结节的良恶性。良性结节多为囊性,边界清晰。恶性结节多为实性结节,边界不清晰,形状不规则,血流信号丰富,存在钙化,甲状腺周围淋巴结检查也有异常。

通过B超检查,可初步判断甲状腺结节的良恶性程度。对于怀疑良性的结节,可定期复查甲状腺超声,观察结节生长情况。对于怀疑为恶性的结节,目前有两种确诊方法。病理诊断是临床诊断的金标准。因此通过有创手段获取甲状腺组织,进行病理检查,可以确定甲状腺结节的性质。标本的获取目前有两种手段,一种为超声引导下甲状腺细针穿刺活检。即在甲状腺超声的引导下,用细针刺入甲状腺组织,取得标本后进行病理检查。这种检查方法创伤小,灵敏度和特异性高,易于操作推广。但前提是要有强大的病理科室做后盾,能准确判断出所取标本的性质。另一种方法即为手术,这既是诊断,又是治疗。在手术中切取甲状腺结节组织,进行术中冰冻快速确定结节性质,根据结节性质决定下一步手术。如果是恶性结节,进行扩大切除。如果是良性结节,可以切除较大的结节,并可保留甲状腺。

要明白为何女性是甲状腺结节的高发人群,要从甲状腺结节的发病因素说起。甲状腺结节的诱发因素可分为先天因素和后天因素两种。先天因素是指甲状腺结节的遗传因素,如果家族中有人患有甲状腺结节,在后天因素的影响下,她(他)患甲状腺结节的几率就比一般人高。后天因素又分为多个方面:自然环境的污染;生活、工作节奏的加快导致人们压力增加,引起体内神经高度紧张,内分泌失调;人体受病毒、细菌感染后出现免疫功能失调;高碘的摄入等都可能诱发甲状腺结节的发生。

由于性成熟期女性体内激素分泌的特点,她们体内的雌性激素、促性腺激素的分泌活跃及不稳定,另外这个年龄段的女性相对情绪也不稳定,当遇到精神刺激等诱因时更容易发病。