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三蔬排骨豆汤饭的做法

美食网 | 时间:2019-05-06 20:12:41

三蔬排骨豆汤饭的做法

文章导读

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1.准备食材和调料

2.12将青豌豆放入沸水中煮10分钟,捞出沥干水分待用

3.21将紫甘蓝,生菜脑立体定向费用,胡萝卜切丝

4.再沸水中将三种蔬菜焯一遍,断生

5.排骨放入有花椒粒和姜片的水中焯水,捞出冲去血沫

6.放入高压锅内,加水没过排骨,中火上汽后压10分钟左右

7.热锅少油下葱花爆香锅底,再下耙豌豆翻炒均匀

8.再加入焯好的青豌豆,加排骨汤没过,中火煮片刻

9.将排骨和米饭加入豆汤中,加盐和鸡精调味,中火煮5分钟左右

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