欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 饮食文化 > 正文

水煮鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网_2

美食网 | 时间:2019-12-19 15:41:10

水煮鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 水煮鱼的做法

水煮鱼的做法步骤

更新于:2018-08-11

收藏 2359 次  /  118 人做过这道菜

分享水煮鱼的做法

分类标签

家常菜谱分类香辣 菜品口味煮主要工艺10-30分钟所需时间高级制作难度

食材明细

鱼适量豆芽,适量小白菜适量

水煮鱼的做法详细步骤

第1步

将鱼洗净,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。

在干净的炒锅中,放入调料包,加一些热水,加入鱼排,转大火,待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽和小白菜的大盆中。 另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准)。然后加入装有花椒及干辣椒调料包,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。香喷喷的水煮鱼好了!!!!!!

水煮鱼的营养分析

小白菜

1. 提供营养、强身健体:小白菜为含维生素和矿物质很丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。2. 保...

一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白菜。...详细介绍

小白菜菜谱:

小白菜炖豆腐   青绿青衣片   小白菜酱肉包    更多做法>癫痫发作时应该怎样做呢癫痫是咋么引起的江西哪里有好的癫痫病医院