蜂蜜可以补充脑供血不足 公告：限量出售50瓶野生土蜂蜜 脑供血不足几乎每人都有一点，只不过轻重不同。你的情况如果无大碍，应该尽量主动进行食疗和运动调理，这方面有一个比较成功的治疗方法：每天早晚散步500-1500米;每星期到布满卵石的干河床上稀里哗啦地踩上两个多小时，寒暑不间断，奇效就有可能出现。注意穿上轻便软底鞋，“踩石”前还要做好腿、脚、腰部的准备活动。很多人在阳台上或楼底下铺设卵石小道，以便健身。 1、蜂蜜益母草汁 [配方] 蜂蜜20克，益母草汁10亳升，生地黄汁40亳升。 [制作与用法] 将以上诸味混合调匀，当日分2次服下，20日为一疗程。 [功能] 舒经活血，适用于脑中风或供血不足者。 2、蜂蜜桃仁汤 [配方] 蜂蜜15克，桃仁10克，草决明12克 [制作与用法] 将桃仁、草决明加水煎熬，滤除药渣，取其液加蜂蜜调匀，每日2次，20天为一疗程。 [功能] 适用于高血压患者和防治脑中风、脑血栓形成 另外：吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若脑栓塞并发糖尿病，不宜加蜂蜜。 营养医生建议 1、要远三白(糖、盐、猪油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看，四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭)，两条腿不如一条腿(蘑菇)，一条腿不如没有腿(鱼)。 2、经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。 3、经常在手内运动健身球，可促进脑循环。 4、维生素E，有防止衰老、动脉硬化作用。 5、老年人半夜觉醒时，宜喝几口白开水。 6、即使没有高血压症状，也宜常量血压。 7、老年人勿忘补充活性钙。 收 藏 80%的蜂友看过:→  绣球花有毒吗？→  泽兰的功效与作用有哪些？→  绿萝的水培方法和注意事项→  水培富贵竹叶子发黄怎么办?→  凌霄花的花语及传说是什么？得了额叶癫痫应该如何治疗癫痫小发作症状丙戊酸钠片主要针对那些癫痫疾病河北好的治疗癫痫病医院是哪家