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文章导读

面经的韧劲口感是很多朋友喜爱的，在烧烤的时候都很喜欢烤上一些面筋。烤面筋的做法其实是很简单的，如果需要自制面筋的话就会繁琐一些，不过按照步骤来还是可以的，很重要是面粉的比例和发面的时间要把握好。

自制烤面筋的做法步骤

1. 面粉里加一勺左右的盐;

2. 放入水揉面到光滑;

3. 盖上保鲜膜醒面30分钟;

4. 往放有面团的容器里倒水，至少要没过面团，容器大可以多加水;

5.武汉中际癫痫病医院癫痫研究院 开始揉搓面团，直到面团里没有面粉稀释出来，很后在水下再冲洗一下，洗的越干净，当然面筋的质量越高，洗好的面粉水千万不要倒掉;

6. 洗好后你可以把面筋水煮做成水面筋，也可以去油炸做成油面筋，今天我们来做烤面筋;

7. 取一块面筋，尽量整圆后放入烤盘里;

8. 烤盘放入中层，180度，25分钟左右烤到金黄色就可以了，你会发现拷的时候面筋会鼓起来;

小贴士

面筋的吃法可多了，江南人的面筋一般里面都是空的，就是油面筋，吃法很传统的就是里面嵌肉后蒸，是一道非常有名的菜，我们邻居江苏无锡的油面筋，那是名不虚传啊哈哈。那我今天就简单地做一道炒菜，大家在做的时候完全可以发挥想像力，往面筋里放肉馅，或者放入更多的蔬菜炒一下都很不错。