葡汁炖时蔬的做法

文章导读

人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下葡汁炖时蔬这道菜的做法。

1.芦笋洗净，去老皮，切段；胡萝卜洗净切片；西兰花、癫痫病发作该如何治疗花菜切成小块，用盐水浸泡一会冲洗干净。

2北京治疗癫痫的医院哪里好.煮开一锅水，将蔬菜倒入焯烫1分钟。

3.盛出蔬菜冲凉水。

4.锅内放少许油，烧热，倒入蔬菜翻炒。

5.炒至7、8分熟时，倒入葡汁酱包。

6.加入少量水，闷煮片刻，即可出锅。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着葡汁炖时安阳市哪里医院治癫痫病很好蔬的做法，下厨去做好它，这样的你才会是很健康辽源市癫痫医院哪里比较好的。