雪梨燕麦粥的做法

文章导读

在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的天津治疗癫痫的专业医院事情，但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴甘肃哪个癫痫病医院效果好欲”，你可以跟我学做雪梨燕麦粥

1.主料，盐是用来清洗梨的外皮的，皮是很有营养的。梨偏凉，放了姜可以有很黑龙江母猪疯*专业医院好的互补作用。还有一个小秘密，放了姜，梨的甜味能更好的散发出来哦。不放冰糖都很甜了，当然喜欢食甜的可以再加点冰糖。

2.1砂锅放清水烧开

3.2梨切块，今天做的比较急所以切的比较小块，可根据个人喜好决定大小，当然这也就决定了煮的时间啦。姜切末，不喜欢吃姜的人可以切片，切条，煮好后方便剔除。

4.水开后放入雪梨块，姜末，煮沸转文火煲至梨块透明。

5.放入适量即食燕麦，煮2分钟，关火。关火后，闷1分钟。虽然是即食燕麦，但是稍微煮一下有助于消化吸收，而且会更糯。粥也会更像粥，很稠。

6.出锅啦！虽然卖像不咋滴，但是味道很不错的哦，现在这个季节吃很合适，小Yan很喜欢把这个做早餐，营养很全，很滋润。

雪梨燕麦粥做起来并不广州专治小儿癫痫医院复杂，相信仔细阅读上文，相信你应该有所收获的。当然，如果你想尝到自己的手艺，那就请操刀尝试吧。