俄式红酒煎羊排的做法

文章得了癫痫病应该怎么治疗好导读

二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时治癫痫病要用什么方法代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康治疗癫痫具体有哪些方法。为了健康，下面请跟我一起学着来做做俄式红酒煎羊排

1.新上市的小土豆，不用去皮的哦。红洋葱2只。

2.1炒锅下少许色拉油，中大火，4成热，先下入羊排迅速地将两面煎一下，然后改小火，一面煎30秒，然后翻面，总计煎3分钟，盛出备用。

3.2羊排用厨房纸巾吸去雪水，然后用盐、黑胡椒面、黑胡椒颗粒、蒜蓉和鲜迷迭香碎腌制2-3个小时。没有迷迭香也可以不放，传统是没有的。

4.用煎羊排剩下的油，烧热后，下入腌制羊排的蒜蓉、迷迭香碎，炒香后，下入红洋葱碎和披萨草，继续翻炒出香味。

5.下入土豆块翻炒，炒到土豆透明。

6.下入红酒、清水、糖，黑胡椒面、黑胡椒颗粒，根据自己的口味加盐，烧至汤汁浓稠。摆盘，淋在羊排上。再搭配清炒西葫芦一起食用。

上文介绍的俄式红酒煎羊排的做法也许很单一痫病如何才能做好日常护理，但是理解力超凡的你，肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。