血糯米蒸干果的做法

文章导读

随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是很安全放心的，为你介绍一道血糯米蒸干果的做法，赶快来学习一下吧！

1.将血治疗癫痫的疗法哪些好糯米、莲子、花生仁淘洗干净后浸泡一个晚上，鹤壁市哪个医院治疗癫痫病好红枣洗净稍稍浸泡（约10分钟）

2.将浸泡好的材料捞出，红枣、花生仁、血糯米、冰糖一起放入大碗中拌匀，再倒入一个耐热的碗中，如图所示将莲子围在碗边

3.高压锅内放入适量的水，摆入蒸架，将装有血糯米的碗放在蒸架上，盖上锅盖，大火烧开后转中火蒸40分钟后关火，待高压锅完全泄压后再打开锅盖，将其取出

4.用一个碟子盖在装有蒸好的血糯米的碗上，再将其翻转过来即可

癫痫是否遗传喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的血糯米蒸干果，会勾起癫痫病小发作预防你的食欲。不要怕吃胖，偶尔一次没关系的，赶快下厨去做一做。