欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 烘焙食谱 > 正文

芒果干烧虾的做法-芒果干烧虾怎么做好吃

美食网 | 时间:2019-12-09 17:06:52

芒果干烧虾的做法-芒果干烧虾怎么做好吃

主料:大蒜适量,葱适量,姜适量,芒果适量,虾子适量

配料:糖适量,蕃茄酱适量,辣豆瓣酱适量,酱油适量

作者:健康美食

时间:2015-06-12 08:51:38

难度:新手尝试 类型:『 热菜 』

归属:国菜

标签:芒果干烧虾的做法,芒果干烧虾

虾食谱大全

虾食谱大全

芒果干烧虾介绍

又到了芒果季节,因为我非常的喜欢芒果,所以这次作干烧虾时加了点芒果进去,整道菜肴增添了点果香味,同时还具有丰富的营养价值,喜欢芒果可以试试看喔!

芒果干烧虾的制作方法:

1、准备好食材。

2 、热锅冷油。

3 、炒香葱姜蒜。

4 、炒香豆瓣酱。

6 、炒香葱姜蒜。

7 、下虾子。

8 、倒米酒去腥。

9 、加蕃茄酱。

10 、加点酱油。

11 、加芒果,加点芒果汁。

12 、加点水。

13 、加点糖。

14 、最后就炒好!

芒果干烧虾成品图:

芒果的选购:

1、自然成熟的芒果颜色不十分均匀,而催熟的芒果则只有小头顶尖处果皮翠绿,其他部位的果皮则发黄。

2、催熟的芒果味淡或有异味,没有芒果特有的香味。

3、自然成熟的芒果有适中的硬度和弹性,而催熟的芒果则整体扁软。

芒果的功效与作用:

1、防治心血管疾病,芒果中含维生素C量高于一般水果,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。

2、抗癌,据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤,由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

4、明目,芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。

5、防治便秘,促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌,芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

7、祛痰止咳,芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

8、防止晕车,食用芒果对于晕车、晕船有一定的止吐作用。石家庄哪个医院能治癫痫病郑州的医院哪里能治好癫痫呢?婴儿睡觉四肢抽搐怎么回事