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薏仁枸杞豆浆的做法

美食网 | 时间:2019-06-10 19:29:38

薏仁枸杞豆浆的做法

文章导读

我们每天需要面对的压力是很大的,如果再不好好善待自己,随便吃点东西了事,那是很对不起自己的,而且在一日三餐上随便,也容易使身体患上疾病,薏仁枸杞豆浆的做法简单,而且它还有一定的减压效果。

1、先把黄豆和薏仁称重,清洗干净。

2、黄豆和薏仁需要浸泡一夜。

3、苟杞称重清洗干净备用,不用浸固原原州区有没有癫痫的医院泡。

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4、浸儿童癫痫危害都有哪些泡一夜的黄豆薏仁加苟杞放入豆浆机中,加清水到豆浆机的很高水位线。

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5、豆浆机通电后按下湿豆键,再按开启。

6、大概二十分钟就完成啦!豆浆机自己会报警。将其过筛过滤就可以了。

7、浓郁的薏仁苟杞豆浆加点白砂糖就可以开喝咯!

8、当早餐喝是棒棒哒!

9、再来一张。

看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事,薏仁枸杞豆浆的做法简单,却能做出健康美味的佳肴,不妨一试。