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竹荪炖鸡的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

济南美食网 | 时间:2019-12-23 14:42:06

竹荪炖鸡的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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竹荪炖鸡的做法步骤

更新于:2018-05-31

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分类标签

家常菜谱分类美味粥汤分类香味 菜品口味炖主要工艺1小时以上所需时间

食材明细

老母鸡400克竹荪100克盐少许姜若干花椒少许

竹荪炖鸡的做法详细步骤

第1步

鸡肉出水

新鲜竹荪用盐水泡20分钟左右,可以除掉一些味道,毕竟有的人不太喜欢新鲜竹荪的味道。

第2步

少许花椒,姜片洗净备用。

倒入油加热,放入花椒,姜片炒香后,加鸡肉一起炒。

第3步

放入竹荪,加水,开始熬汤!大概高压锅30分钟后就可以。

大功告成!

竹荪炖鸡的营养分析

母鸡

母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用...

一般人都可食用。1. 母鸡,性属阴,适合于老人、少儿、妇女、产...详细介绍

母鸡菜谱:

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竹荪

1. 竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;2. 竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质...

一般人群均可食用1. 肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、...详细介绍

竹荪菜谱:

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