欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 老人食谱 > 正文

芥菜滚瘦肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-16 10:58:45

芥菜滚瘦肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 芥菜滚瘦肉的做法

芥菜滚瘦肉的做法步骤

更新于:2017-11-07

收藏 1058 次  /  62 人做过这道菜

分享芥菜滚瘦肉的做法

分类标签

家常菜谱分类美味粥汤分类10分左右所需时间简单制作难度

食材明细

芥菜(2人份)500克瘦肉200克生姜2片

芥菜滚瘦肉的做法详细步骤

第1步

芥菜洗净,切段;瘦肉切薄片,用少许生粉、生抽、油拌腌一会。

油盐水起锅,煮开后落芥菜,待芥菜软腍后再落瘦肉滚熟调味便可。

芥菜滚瘦肉的营养分析

瘦肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍

瘦肉菜谱:

皮蛋瘦肉粥   冬菜肉末   苹果瘦肉汤    更多做法>

芥菜

芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还...

一般人群均可食用1. 是眼科患者的食疗佳品;2. 芥菜类蔬菜常...详细介绍

芥菜菜谱:

干辣菜头   厚菇芥菜   培根炒芥菜    更多做法>儿童癫痫病医院在哪里武汉专治癫痫的医院贵州治疗癫痫病哪里比较好湖北癫痫病医院治疗费用很高吗